• 15 МАЯ 19:30-21:30
  • ОНЛАЙН, ZOOM
мастерская в гештальт-подходе
Разреши себе
быть живым(ой)
Эта мастерская для вас, если вы регулярно чувствуете себя примерно так:
  • будто жизнь проходит мимо
  • живу не для себя
  • действую на автомате
  • не понимаю, чего хочу от жизни
  • хочется вернуть вкус жизни, живость, энергию
  • внутри много «надо» и «соберись», но мало места для удовольствия и радости
  • или наоборот, вроде все хорошо, но все равно как-то не так
Что такое «мастерская»?
В гештальт-терапии мастерская — это формат разовой групповой работы
  • Посвящена конкретной теме
    Тема этой мастерской — ощущение жизни, изучение способов остановки этого ощущения, практика здесь-и-сейчас
  • Теория и практика — основная работа через упражнения
    Просто «знать» часто недостаточно. Чтобы заметить, как описанные механизмы работают именно у меня, ведущий предлагает сделать короткое и простое упражнение
  • Идет 1,5-2 часа
    Лекционная часть, перерыв, эксперимент/упражнение, обсуждение эксперимента и ответы на вопросы

Ведущий

Никита Савельев
Гештальт-психотерапевт

Вы меня знаете по рилсам, «Тред току» или подкасту «Мы расстались». Я гештальт-терапевт, практикую 4 года, а с недавнего времени еще веду терапевтические группы.


На мастерской мне важно рассказать о том, что останавливает ощущение жизни в жизни, и предложить способы что-то с этим сделать.

Содержание мастерской
  • Фигура-фон
    Как внимание формирует живой контакт с реальностью
  • Остановка контакта
    8 способов прервать контакт с собой
  • Здесь-и-сейчас
    Как внимание влияет на ощущение жизни и присутствия
Савельев Никита Андреевич
ИНН: 370229379208
Если что-то пошло не так, напишите в ТГ: @save1yev

Политика в отношении обработки персональных данных
Публичная оферта
Made on
Tilda